Akan Bayrakdar | Egzersiz ve Beslenme

info@ellidokuz.com

Dolar Alış

:

39.6470

Dolar Satış

:

39.7185

Euro Alış

:

45.5260

Euro Satış

:

45.6080

Aranıyor, lütfen bekleyiniz...

23.06.2025 - Pazartesi

Egzersiz ve Beslenme

Yazar

Akan Bayrakdar

Yayınevi

Akademisyen Kitabevi

Yayın Yılı

2020

Sayfa

231

Egzersiz ve Beslenme

İlgilinizi çekebilir...

Bağışıklık Mucizesi - Virüslere Karşı ...

Humanist Kitap Yayıncılık

Nöbetçi eczaneler için tıklayınız. Nöbetçi Eczaneler >

KAYITLI FİRMA

8389

Ücretsiz ve hızlı firma eklemek için tıklayınız. Firma Ekle >

Nedim Kaz Merkez Bankası`nın Beklentisİ Mayıs Ayında Enflasyonun ...

Yazarın Tüm Yazıları »

Murat Ürtekin, Bıçak Sırtı Sessiz Ama Ses Getiren Festival

Yazarın Tüm Yazıları »

Oğuz Erdağlı Mevsimler

Yazarın Tüm Yazıları »

Op. Dr. Hüseyin ANASIZ Ronaldonun Ritmi

Yazarın Tüm Yazıları »

Puan Durumu Fikstür

Takımlar

O

G

B

M

A

Y

Av

P

1

Galatasaray

36

30

5

1

91

31

60

95

2

Fenerbahçe

35

25

6

4

88

38

50

81

3

Samsunspor

35

18

7

10

53

40

13

61

4

Beşiktaş

35

16

11

8

55

36

19

59

5

Başakşehir

36

16

6

14

60

56

4

54

6

Trabzonspor

36

13

12

11

58

45

13

51

7

Göztepe

36

13

11

12

59

50

9

50

8

Eyüpspor

35

14

8

13

46

47

-1

50

9

Konyaspor

36

13

7

16

45

53

-8

46

10

Çaykur Rize

35

14

4

17

47

56

-9

46

11

Kayserispor

35

11

12

12

44

55

-11

45

12

Kasımpaşa

35

10

14

11

57

59

-2

44

13

Gaziantep

35

12

8

15

43

48

-5

44

14

Antalyaspor

36

12

8

16

37

62

-25

44

15

Alanyaspor

35

11

9

15

41

50

-9

42

16

Bodrumspor

35

9

10

16

26

39

-13

37

17

Sivasspor

35

9

8

18

44

58

-14

35

18

Hatay

33

6

8

19

40

59

-19

26

19

Adana Demir Spor

34

3

4

27

32

84

-52

13

Hatay

1

-

0

Alanyaspor

Konyaspor

1

-

0

Trabzonspor

Beşiktaş

2

-

0

Kayserispor

Gaziantep

3

-

1

Eyüpspor

Fenerbahçe

3

-

0

Antalyaspor

Kasımpaşa

3

-

3

Galatasaray

Çaykur Rize

3

-

1

Alanyaspor

Göztepe

2

-

2

Samsunspor

Adana Demir Spor

0

-

0

Bodrumspor

Başakşehir

1

-

0

Sivasspor

Sivasspor

1

-

1

Konyaspor

Eyüpspor

1

-

3

Beşiktaş

Adana Demir Spor

1

-

1

Antalyaspor

Alanyaspor

3

-

2

Adana Demir Spor

Galatasaray

0

-

0

Fenerbahçe

Samsunspor

2

-

3

Çaykur Rize

Antalyaspor

2

-

1

Kasımpaşa

Trabzonspor

3

-

2

Gaziantep

Kayserispor

1

-

0

Göztepe

Bodrumspor

1

-

0

Hatay

Samsunspor

3

-

2

Adana Demir Spor

Trabzonspor

1

-

2

Hatay

Fenerbahçe

0

-

0

Samsunspor

Hatay

3

-

2

Sivasspor

Göztepe

1

-

1

Eyüpspor

Kasımpaşa

2

-

1

Alanyaspor

Çaykur Rize

0

-

2

Bodrumspor

Bodrumspor

2

-

4

Fenerbahçe

Kayserispor

5

-

0

Hatay

Samsunspor

0

-

2

Kasımpaşa

Galatasaray

4

-

0

Antalyaspor

Konyaspor

1

-

0

Beşiktaş

Gaziantep

1

-

0

Kayserispor

Antalyaspor

2

-

1

Çaykur Rize

Bodrumspor

1

-

0

Kasımpaşa

Alanyaspor

1

-

2

Galatasaray

Beşiktaş

1

-

2

Gaziantep

Kayserispor

3

-

1

Başakşehir

Eyüpspor

2

-

1

Konyaspor

Sivasspor

3

-

1

Göztepe

Başakşehir

0

-

3

Trabzonspor

Beşiktaş

2

-

1

Galatasaray

Çaykur Rize

1

-

2

Galatasaray

Başakşehir

1

-

2

Galatasaray

Samsunspor

2

-

1

Gaziantep

Fenerbahçe

3

-

2

Göztepe

Alanyaspor

5

-

4

Başakşehir

Çaykur Rize

3

-

2

Adana Demir Spor

Kasımpaşa

?

-

?

Hatay

Sivasspor

5

-

2

Kayserispor

Bodrumspor

0

-

1

Eyüpspor

Fenerbahçe

3

-

2

Çaykur Rize

Galatasaray

1

-

0

Konyaspor

Antalyaspor

1

-

1

Beşiktaş

Gaziantep

0

-

0

Bodrumspor

Beşiktaş

0

-

0

Samsunspor

Trabzonspor

4

-

0

Sivasspor

Adana Demir Spor

0

-

4

Fenerbahçe

Başakşehir

2

-

0

Çaykur Rize

Konyaspor

3

-

3

Kasımpaşa

Hatay

1

-

1

Galatasaray

Eyüpspor

3

-

0

Alanyaspor

Göztepe

1

-

0

Antalyaspor

Eyüpspor

1

-

0

Sivasspor

Kayserispor

0

-

0

Trabzonspor

Antalyaspor

0

-

0

Başakşehir

Kasımpaşa

3

-

2

Çaykur Rize

Sivasspor

0

-

2

Beşiktaş

Gaziantep

2

-

1

Sivasspor

Beşiktaş

2

-

1

Trabzonspor

Fenerbahçe

3

-

1

Kasımpaşa

Konyaspor

0

-

1

Samsunspor

Başakşehir

0

-

1

Bodrumspor

Bodrumspor

0

-

0

Göztepe

Samsunspor

2

-

0

Hatay

Kayserispor

3

-

2

Konyaspor

Adana Demir Spor

3

-

5

Kasımpaşa

Gaziantep

0

-

1

Galatasaray

Göztepe

0

-

1

Alanyaspor

Hatay

2

-

3

Antalyaspor

Başakşehir

4

-

0

Samsunspor

Konyaspor

3

-

1

Bodrumspor

Galatasaray

3

-

0

Adana Demir Spor

Trabzonspor

1

-

0

Eyüpspor

Eyüpspor

1

-

1

Kayserispor

Antalyaspor

2

-

1

Alanyaspor

Fenerbahçe

0

-

1

Beşiktaş

Eyüpspor

0

-

3

Kasımpaşa

Göztepe

1

-

1

Hatay

Sivasspor

0

-

0

Bodrumspor

Samsunspor

1

-

0

Sivasspor

Bodrumspor

1

-

1

Trabzonspor

Galatasaray

3

-

0

Kayserispor

Fenerbahçe

2

-

1

Eyüpspor

Alanyaspor

1

-

1

Beşiktaş

Kayserispor

3

-

1

Antalyaspor

Gaziantep

0

-

1

Alanyaspor

Trabzonspor

0

-

2

Galatasaray

Antalyaspor

1

-

0

Konyaspor

Kasımpaşa

1

-

1

Trabzonspor

Çaykur Rize

2

-

0

Gaziantep

Adana Demir Spor

1

-

2

Göztepe

Hatay

2

-

4

Başakşehir

Beşiktaş

4

-

1

Adana Demir Spor

Başakşehir

1

-

4

Fenerbahçe

Konyaspor

2

-

1

Çaykur Rize

Antalyaspor

0

-

0

Gaziantep

Adana Demir Spor

0

-

5

Hatay

Alanyaspor

?

-

?

Sivasspor

Antalyaspor

0

-

2

Trabzonspor

Samsunspor

?

-

?

Kayserispor

Bodrumspor

?

-

?

Beşiktaş

Fenerbahçe

?

-

?

Konyaspor

Galatasaray

2

-

0

Başakşehir

Çaykur Rize

?

-

?

Hatay

Adana Demir Spor

?

-

?

Gaziantep

Eyüpspor

2

-

1

Antalyaspor

Göztepe

0

-

2

Galatasaray

Hatay

4

-

2

Fenerbahçe

Çaykur Rize

6

-

3

Göztepe

Kasımpaşa

2

-

3

Başakşehir

Başakşehir

2

-

3

Adana Demir Spor

Beşiktaş

1

-

2

Çaykur Rize

Gaziantep

2

-

2

Kasımpaşa

Konyaspor

1

-

2

Alanyaspor

Trabzonspor

2

-

2

Samsunspor

Kayserispor

1

-

1

Bodrumspor

Kasımpaşa

1

-

2

Göztepe

Samsunspor

3

-

0

Eyüpspor

Konyaspor

1

-

0

Gaziantep

Göztepe

1

-

1

Gaziantep

Trabzonspor

2

-

0

Çaykur Rize

Kayserispor

1

-

0

Kasımpaşa

Samsunspor

0

-

2

Galatasaray

Gaziantep

2

-

1

Hatay

Bodrumspor

0

-

0

Antalyaspor

Konyaspor

1

-

0

Göztepe

Beşiktaş

0

-

2

Başakşehir

Kasımpaşa

1

-

1

Beşiktaş

Hatay

0

-

1

Eyüpspor

Adana Demir Spor

0

-

2

Kayserispor

Trabzonspor

1

-

1

Göztepe

Sivasspor

5

-

1

Adana Demir Spor

Eyüpspor

1

-

3

Başakşehir

Fenerbahçe

4

-

1

Trabzonspor

Başakşehir

1

-

0

Konyaspor

Antalyaspor

2

-

1

Samsunspor

Alanyaspor

0

-

1

Bodrumspor

Çaykur Rize

1

-

1

Sivasspor

Eyüpspor

?

-

?

Adana Demir Spor

Sivasspor

1

-

3

Fenerbahçe

Kayserispor

1

-

0

Çaykur Rize

Beşiktaş

5

-

1

Konyaspor

Trabzonspor

4

-

3

Alanyaspor

Bodrumspor

1

-

2

Samsunspor

Eyüpspor

1

-

5

Galatasaray

Sivasspor

2

-

0

Antalyaspor

Göztepe

4

-

1

Başakşehir

Galatasaray

4

-

1

Sivasspor

Gaziantep

1

-

3

Fenerbahçe

Konyaspor

3

-

1

Adana Demir Spor

Hatay

2

-

3

Konyaspor

Fenerbahçe

3

-

3

Kayserispor

Başakşehir

2

-

1

Gaziantep

Alanyaspor

1

-

0

Samsunspor

Galatasaray

2

-

0

Bodrumspor

Kasımpaşa

3

-

1

Sivasspor

Adana Demir Spor

0

-

1

Trabzonspor

Çaykur Rize

1

-

0

Eyüpspor

Göztepe

1

-

1

Beşiktaş

Alanyaspor

1

-

1

Kayserispor

Kasımpaşa

0

-

2

Fenerbahçe

Alanyaspor

1

-

0

Çaykur Rize

Antalyaspor

0

-

2

Fenerbahçe

Samsunspor

4

-

3

Göztepe

Trabzonspor

3

-

2

Konyaspor

Kayserispor

0

-

3

Beşiktaş

Eyüpspor

3

-

2

Gaziantep

Bodrumspor

3

-

1

Adana Demir Spor

Sivasspor

1

-

2

Başakşehir

Galatasaray

3

-

3

Kasımpaşa

Hatay

0

-

1

Bodrumspor

Göztepe

3

-

0

Kayserispor

Bodrumspor

0

-

1

Başakşehir

Fenerbahçe

1

-

3

Galatasaray

Beşiktaş

2

-

1

Eyüpspor

Gaziantep

0

-

0

Trabzonspor

Adana Demir Spor

0

-

2

Alanyaspor

Çaykur Rize

0

-

1

Samsunspor

Kasımpaşa

0

-

0

Antalyaspor

Konyaspor

0

-

0

Sivasspor

Galatasaray

1

-

0

Alanyaspor

Gaziantep

1

-

1

Beşiktaş

Sivasspor

3

-

2

Hatay

Trabzonspor

1

-

0

Başakşehir

Kayserispor

2

-

2

Gaziantep

Eyüpspor

1

-

0

Göztepe

Bodrumspor

0

-

1

Çaykur Rize

Fenerbahçe

2

-

0

Bodrumspor

Galatasaray

2

-

1

Beşiktaş

Alanyaspor

1

-

2

Antalyaspor

Samsunspor

2

-

2

Fenerbahçe

Antalyaspor

0

-

3

Galatasaray

Alanyaspor

1

-

2

Kasımpaşa

Adana Demir Spor

1

-

3

Samsunspor

Hatay

1

-

1

Trabzonspor

Çaykur Rize

2

-

1

Antalyaspor

Kasımpaşa

0

-

0

Bodrumspor

Konyaspor

2

-

1

Eyüpspor

Göztepe

3

-

2

Sivasspor

Başakşehir

1

-

1

Kayserispor

Beşiktaş

2

-

0

Konyaspor

Gaziantep

3

-

1

Konyaspor

Kayserispor

2

-

2

Eyüpspor

Galatasaray

2

-

1

Hatay

Göztepe

2

-

2

Fenerbahçe

Başakşehir

4

-

2

Alanyaspor

Beşiktaş

4

-

2

Antalyaspor

Hatay

1

-

1

Kasımpaşa

Eyüpspor

4

-

1

Bodrumspor

Gaziantep

0

-

1

Samsunspor

Alanyaspor

1

-

1

Göztepe

Sivasspor

0

-

1

Eyüpspor

Adana Demir Spor

1

-

2

Çaykur Rize

Kayserispor

1

-

2

Sivasspor

Konyaspor

1

-

2

Galatasaray

Kasımpaşa

2

-

3

Konyaspor

Fenerbahçe

1

-

0

Adana Demir Spor

Antalyaspor

0

-

0

Göztepe

Sivasspor

0

-

0

Trabzonspor

Alanyaspor

1

-

1

Eyüpspor

Samsunspor

0

-

2

Beşiktaş

Çaykur Rize

1

-

1

Başakşehir

Bodrumspor

0

-

1

Gaziantep

Galatasaray

3

-

1

Gaziantep

Bodrumspor

3

-

1

Konyaspor

Başakşehir

5

-

2

Antalyaspor

Beşiktaş

2

-

0

Sivasspor

Hatay

0

-

3

Samsunspor

Galatasaray

5

-

0

Çaykur Rize

Alanyaspor

0

-

0

Hatay

Antalyaspor

2

-

1

Adana Demir Spor

Samsunspor

0

-

1

Konyaspor

Sivasspor

3

-

2

Gaziantep

Eyüpspor

0

-

0

Trabzonspor

Göztepe

2

-

0

Bodrumspor

Adana Demir Spor

1

-

5

Galatasaray

Kasımpaşa

2

-

2

Adana Demir Spor

Samsunspor

2

-

0

Başakşehir

Çaykur Rize

0

-

5

Fenerbahçe

Antalyaspor

3

-

2

Hatay

Trabzonspor

2

-

2

Kayserispor

Fenerbahçe

3

-

0

Alanyaspor

Çaykur Rize

0

-

1

Kasımpaşa

Konyaspor

0

-

0

Kayserispor

Trabzonspor

1

-

1

Beşiktaş

Adana Demir Spor

2

-

4

Sivasspor

Kayserispor

2

-

0

Alanyaspor

Kasımpaşa

2

-

0

Eyüpspor

Hatay

1

-

1

Göztepe

Bodrumspor

2

-

0

Sivasspor

Alanyaspor

0

-

2

Fenerbahçe

Beşiktaş

1

-

1

Alanyaspor

Sivasspor

0

-

0

Samsunspor

Trabzonspor

1

-

0

Bodrumspor

Kayserispor

1

-

5

Galatasaray

Çaykur Rize

1

-

1

Konyaspor

Adana Demir Spor

2

-

1

Beşiktaş

Antalyaspor

2

-

0

Kayserispor

Eyüpspor

3

-

0

Samsunspor

Konyaspor

1

-

1

Antalyaspor

Gaziantep

1

-

0

Çaykur Rize

Göztepe

3

-

1

Adana Demir Spor

Başakşehir

3

-

0

Hatay

Fenerbahçe

3

-

1

Başakşehir

Galatasaray

4

-

3

Trabzonspor

Alanyaspor

3

-

0

Gaziantep

Eyüpspor

1

-

1

Fenerbahçe

Hatay

1

-

3

Adana Demir Spor

Bodrumspor

1

-

1

Kayserispor

Beşiktaş

2

-

1

Bodrumspor

Sivasspor

1

-

1

Alanyaspor

Trabzonspor

5

-

0

Antalyaspor

Kayserispor

0

-

1

Samsunspor

Hatay

1

-

2

Çaykur Rize

Konyaspor

2

-

3

Fenerbahçe

Gaziantep

1

-

0

Adana Demir Spor

Kasımpaşa

2

-

2

Gaziantep

Çaykur Rize

1

-

1

Beşiktaş

Adana Demir Spor

0

-

1

Başakşehir

Gaziantep

2

-

0

Antalyaspor

Göztepe

3

-

0

Çaykur Rize

Başakşehir

2

-

2

Kasımpaşa

Fenerbahçe

2

-

1

Hatay

Galatasaray

2

-

1

Göztepe

Alanyaspor

2

-

1

Konyaspor

Antalyaspor

1

-

4

Eyüpspor

Samsunspor

2

-

1

Trabzonspor

Göztepe

5

-

0

Kasımpaşa

Trabzonspor

2

-

2

Kasımpaşa

Hatay

0

-

1

Kayserispor

Bodrumspor

0

-

0

Alanyaspor

Fenerbahçe

4

-

0

Sivasspor

Galatasaray

3

-

2

Samsunspor

Antalyaspor

3

-

2

Bodrumspor

Adana Demir Spor

0

-

1

Eyüpspor

Çaykur Rize

3

-

1

Trabzonspor

Kasımpaşa

1

-

2

Kayserispor

Hatay

3

-

1

Gaziantep

Gaziantep

2

-

1

Göztepe

Konyaspor

3

-

2

Başakşehir

Eyüpspor

2

-

0

Hatay

Kasımpaşa

1

-

4

Samsunspor

Göztepe

2

-

1

Trabzonspor

Başakşehir

1

-

1

Eyüpspor

Beşiktaş

1

-

3

Kasımpaşa

Samsunspor

2

-

0

Antalyaspor

Sivasspor

2

-

1

Çaykur Rize

Trabzonspor

2

-

3

Fenerbahçe

Kayserispor

0

-

0

Adana Demir Spor

Göztepe

2

-

0

Konyaspor

Başakşehir

0

-

0

Beşiktaş

Alanyaspor

2

-

1

Trabzonspor

Antalyaspor

2

-

1

Sivasspor

Samsunspor

4

-

0

Bodrumspor

Adana Demir Spor

0

-

1

Konyaspor

Çaykur Rize

3

-

0

Kayserispor

Hatay

1

-

1

Beşiktaş

Başakşehir

4

-

1

Göztepe

Beşiktaş

1

-

0

Fenerbahçe

Galatasaray

2

-

2

Eyüpspor

Fenerbahçe

3

-

1

Gaziantep

Bodrumspor

0

-

1

Galatasaray

Beşiktaş

2

-

4

Göztepe

Samsunspor

1

-

1

Alanyaspor

Sivasspor

0

-

0

Kasımpaşa

Trabzonspor

5

-

0

Adana Demir Spor

Kayserispor

2

-

6

Fenerbahçe

Eyüpspor

1

-

2

Çaykur Rize

Konyaspor

1

-

1

Hatay

Gaziantep

3

-

0

Başakşehir

Sivasspor

2

-

3

Galatasaray