Akan Bayrakdar | Egzersiz ve Beslenme

info@ellidokuz.com

Dolar Alış

:

43.7775

Dolar Satış

:

43.8564

Euro Alış

:

51.5834

Euro Satış

:

51.6764

Aranıyor, lütfen bekleyiniz...

25.02.2026 - Çarşamba

Egzersiz ve Beslenme

Yazar

Akan Bayrakdar

Yayınevi

Akademisyen Kitabevi

Yayın Yılı

2020

Sayfa

231

Egzersiz ve Beslenme

İlgilinizi çekebilir...

Bağışıklık Mucizesi - Virüslere Karşı ...

Humanist Kitap Yayıncılık

Nöbetçi eczaneler için tıklayınız. Nöbetçi Eczaneler >

KAYITLI FİRMA

8410

Ücretsiz ve hızlı firma eklemek için tıklayınız. Firma Ekle >

Nedim Kaz Sebep ve Sonuç

Yazarın Tüm Yazıları »

Murat Ürtekin, Bıçak Sırtı Yakarsa Candan’ı Daire Başkanları Yakar

Yazarın Tüm Yazıları »

Oğuz Erdağlı Başarı ve Motivasyon Nedir?

Yazarın Tüm Yazıları »

Puan Durumu Fikstür

Takımlar

O

G

B

M

A

Y

Av

P

1

Galatasaray

23

17

4

2

55

17

38

55

2

Fenerbahçe

23

15

8

0

52

21

31

53

3

Trabzonspor

23

14

6

3

45

27

18

48

4

Beşiktaş

23

12

7

4

44

29

15

43

5

Göztepe

23

11

8

4

27

16

11

41

6

Başakşehir

23

10

6

7

40

26

14

36

7

Samsunspor

23

7

10

6

25

27

-2

31

8

Kocaelispor

23

8

6

9

21

24

-3

30

9

Gaziantep FK

23

7

7

9

30

40

-10

28

10

Alanyaspor

23

5

11

7

25

27

-2

26

11

Çaykur Rizespor

23

5

9

9

28

35

-7

24

12

Gençlerbirliği

23

6

5

12

28

34

-6

23

13

Konyaspor

23

5

8

10

27

35

-8

23

14

Antalyaspor

23

6

5

12

22

36

-14

23

15

Eyüpspor

23

5

6

12

19

35

-16

21

16

Kasımpaşa

23

4

8

11

20

32

-12

20

17

Kayserispor

23

3

10

10

18

43

-25

19

18

Fatih Karagümrük

23

3

4

16

20

42

-22

13

Göztepe

?

-

?

Alanyaspor

Göztepe

?

-

?

Eyüpspor

Kocaelispor

?

-

?

Beşiktaş

Çaykur Rizespor

2

-

0

Kocaelispor

Konyaspor

2

-

0

Galatasaray

Beşiktaş

4

-

0

Göztepe

Alanyaspor

1

-

2

Başakşehir

Fatih Karagümrük

0

-

0

Samsunspor

Gaziantep FK

1

-

2

Trabzonspor

Kayserispor

1

-

0

Antalyaspor

Fenerbahçe

1

-

1

Kasımpaşa

Eyüpspor

1

-

0

Gençlerbirliği

Göztepe

0

-

0

Kayserispor

Gençlerbirliği

2

-

2

Çaykur Rizespor

Trabzonspor

2

-

3

Fenerbahçe

Kasımpaşa

3

-

2

Fatih Karagümrük

Antalyaspor

3

-

1

Samsunspor

Başakşehir

2

-

3

Beşiktaş

Başakşehir

?

-

?

Konyaspor

Galatasaray

?

-

?

Alanyaspor

Gençlerbirliği

?

-

?

Beşiktaş

Kasımpaşa

?

-

?

Eyüpspor

Kocaelispor

?

-

?

Konyaspor

Alanyaspor

?

-

?

Gençlerbirliği

Beşiktaş

?

-

?

Galatasaray

Başakşehir

?

-

?

Göztepe

Gaziantep FK

?

-

?

Fatih Karagümrük

Fenerbahçe

?

-

?

Samsunspor

Kayserispor

?

-

?

Trabzonspor

Çaykur Rizespor

?

-

?

Antalyaspor

Konyaspor

?

-

?

Kasımpaşa

Eyüpspor

?

-

?

Kocaelispor

Gençlerbirliği

?

-

?

Kayserispor

Kasımpaşa

?

-

?

Çaykur Rizespor

Antalyaspor

?

-

?

Fenerbahçe

Samsunspor

?

-

?

Gaziantep FK

Trabzonspor

?

-

?

Fatih Karagümrük

Alanyaspor

2

-

1

Konyaspor

Galatasaray

5

-

1

Eyüpspor

Samsunspor

0

-

0

Kocaelispor

Antalyaspor

2

-

1

Gençlerbirliği

Fatih Karagümrük

1

-

3

Galatasaray

Fenerbahçe

1

-

1

Göztepe

Kayserispor

0

-

3

Başakşehir

Çaykur Rizespor

1

-

1

Alanyaspor

Gaziantep FK

1

-

1

Konyaspor

Trabzonspor

2

-

1

Kasımpaşa

Eyüpspor

2

-

2

Beşiktaş

Beşiktaş

1

-

0

Kayserispor

Göztepe

3

-

1

Çaykur Rizespor

Alanyaspor

2

-

3

Fenerbahçe

Galatasaray

1

-

1

Gaziantep FK

Başakşehir

2

-

1

Fatih Karagümrük

Gençlerbirliği

1

-

1

Samsunspor

Kasımpaşa

0

-

0

Antalyaspor

Konyaspor

1

-

1

Eyüpspor

Kocaelispor

0

-

2

Fenerbahçe

Alanyaspor

1

-

3

Eyüpspor

Kocaelispor

3

-

0

Gaziantep FK

Kayserispor

1

-

2

Kocaelispor

Fenerbahçe

3

-

1

Gençlerbirliği

Çaykur Rizespor

0

-

3

Galatasaray

Konyaspor

0

-

0

Göztepe

Beşiktaş

2

-

2

Alanyaspor

Samsunspor

0

-

3

Trabzonspor

Fatih Karagümrük

1

-

0

Antalyaspor

Gaziantep FK

2

-

1

Kasımpaşa

Eyüpspor

1

-

2

Başakşehir

Galatasaray

4

-

0

Kayserispor

Başakşehir

2

-

2

Çaykur Rizespor

Gençlerbirliği

2

-

1

Gaziantep FK

Göztepe

2

-

1

Fatih Karagümrük

Kasımpaşa

0

-

1

Samsunspor

Antalyaspor

1

-

1

Trabzonspor

Beşiktaş

2

-

1

Konyaspor

Kocaelispor

1

-

2

Trabzonspor

Galatasaray

?

-

?

Başakşehir

Antalyaspor

?

-

?

Kocaelispor

Samsunspor

?

-

?

Galatasaray

Trabzonspor

?

-

?

Göztepe

Fenerbahçe

?

-

?

Başakşehir

Antalyaspor

?

-

?

Alanyaspor

Gaziantep FK

?

-

?

Beşiktaş

Çaykur Rizespor

?

-

?

Konyaspor

Kayserispor

?

-

?

Eyüpspor

Gençlerbirliği

?

-

?

Kocaelispor

Kayserispor

?

-

?

Çaykur Rizespor

Galatasaray

?

-

?

Fenerbahçe

Beşiktaş

?

-

?

Fatih Karagümrük

Alanyaspor

?

-

?

Samsunspor

Konyaspor

?

-

?

Trabzonspor

Göztepe

?

-

?

Antalyaspor

Başakşehir

?

-

?

Kasımpaşa

Eyüpspor

?

-

?

Gaziantep FK

Gaziantep FK

?

-

?

Kayserispor

Fatih Karagümrük

?

-

?

Gençlerbirliği

Kasımpaşa

?

-

?

Kocaelispor

Trabzonspor

?

-

?

Gençlerbirliği

Kasımpaşa

?

-

?

Galatasaray

Samsunspor

?

-

?

Göztepe

Gaziantep FK

?

-

?

Başakşehir

Fatih Karagümrük

?

-

?

Alanyaspor

Çaykur Rizespor

?

-

?

Beşiktaş

Kayserispor

?

-

?

Konyaspor

Fenerbahçe

?

-

?

Eyüpspor

Alanyaspor

?

-

?

Kayserispor

Konyaspor

?

-

?

Fenerbahçe

Göztepe

?

-

?

Gaziantep FK

Başakşehir

?

-

?

Samsunspor

Beşiktaş

?

-

?

Trabzonspor

Galatasaray

?

-

?

Antalyaspor

Gençlerbirliği

?

-

?

Kasımpaşa

Eyüpspor

?

-

?

Çaykur Rizespor

Kocaelispor

?

-

?

Fatih Karagümrük

Fenerbahçe

?

-

?

Çaykur Rizespor

Gençlerbirliği

?

-

?

Galatasaray

Gaziantep FK

?

-

?

Alanyaspor

Fenerbahçe

?

-

?

Beşiktaş

Samsunspor

?

-

?

Konyaspor

Antalyaspor

?

-

?

Eyüpspor

Kocaelispor

?

-

?

Başakşehir

Alanyaspor

?

-

?

Kocaelispor

Konyaspor

?

-

?

Gençlerbirliği

Göztepe

?

-

?

Galatasaray

Fenerbahçe

?

-

?

Gaziantep FK

Kayserispor

?

-

?

Fatih Karagümrük

Çaykur Rizespor

?

-

?

Samsunspor

Başakşehir

?

-

?

Antalyaspor

Beşiktaş

?

-

?

Kasımpaşa

Eyüpspor

?

-

?

Trabzonspor

Samsunspor

?

-

?

Kayserispor

Trabzonspor

?

-

?

Çaykur Rizespor

Fatih Karagümrük

?

-

?

Fenerbahçe

Gençlerbirliği

?

-

?

Göztepe

Trabzonspor

?

-

?

Galatasaray

Trabzonspor

?

-

?

Başakşehir

Kasımpaşa

?

-

?

Alanyaspor

Samsunspor

?

-

?

Beşiktaş

Antalyaspor

?

-

?

Konyaspor

Fatih Karagümrük

?

-

?

Eyüpspor

Kocaelispor

?

-

?

Göztepe

Galatasaray

?

-

?

Kocaelispor

Başakşehir

?

-

?

Gençlerbirliği

Kayserispor

?

-

?

Fenerbahçe

Çaykur Rizespor

?

-

?

Gaziantep FK

Konyaspor

?

-

?

Fatih Karagümrük

Alanyaspor

?

-

?

Trabzonspor

Beşiktaş

?

-

?

Antalyaspor

Göztepe

?

-

?

Kasımpaşa

Eyüpspor

?

-

?

Samsunspor

Kasımpaşa

?

-

?

Kayserispor

Fatih Karagümrük

?

-

?

Çaykur Rizespor

Antalyaspor

?

-

?

Gaziantep FK

Alanyaspor

1

-

0

Göztepe

Konyaspor

2

-

1

Başakşehir

Eyüpspor

0

-

0

Göztepe

Gençlerbirliği

1

-

0

Eyüpspor

Galatasaray

3

-

1

Konyaspor

Göztepe

3

-

0

Beşiktaş

Başakşehir

1

-

1

Alanyaspor

Samsunspor

3

-

2

Fatih Karagümrük

Trabzonspor

1

-

1

Gaziantep FK

Antalyaspor

1

-

1

Kayserispor

Kasımpaşa

1

-

1

Fenerbahçe

Kocaelispor

1

-

1

Çaykur Rizespor

Kayserispor

1

-

1

Göztepe

Çaykur Rizespor

1

-

0

Gençlerbirliği

Fenerbahçe

1

-

0

Trabzonspor

Gaziantep FK

2

-

0

Kocaelispor

Fatih Karagümrük

0

-

1

Kasımpaşa

Samsunspor

1

-

2

Antalyaspor

Beşiktaş

3

-

1

Kocaelispor

Alanyaspor

0

-

1

Galatasaray

Beşiktaş

1

-

2

Gençlerbirliği

Konyaspor

2

-

3

Kocaelispor

Eyüpspor

2

-

0

Kasımpaşa

Gençlerbirliği

2

-

2

Alanyaspor

Galatasaray

1

-

1

Beşiktaş

Göztepe

1

-

0

Başakşehir

Fatih Karagümrük

0

-

2

Gaziantep FK

Samsunspor

0

-

0

Fenerbahçe

Trabzonspor

4

-

0

Kayserispor

Antalyaspor

2

-

5

Çaykur Rizespor

Kasımpaşa

1

-

1

Konyaspor

Kocaelispor

1

-

0

Eyüpspor

Kayserispor

1

-

1

Gençlerbirliği

Çaykur Rizespor

1

-

2

Kasımpaşa

Fenerbahçe

2

-

0

Antalyaspor

Gaziantep FK

2

-

2

Samsunspor

Fatih Karagümrük

3

-

4

Trabzonspor

Beşiktaş

2

-

1

Başakşehir

Konyaspor

1

-

2

Alanyaspor

Kasımpaşa

0

-

1

Trabzonspor

Başakşehir

1

-

1

Kayserispor

Beşiktaş

2

-

1

Eyüpspor

Gençlerbirliği

0

-

1

Antalyaspor

Konyaspor

3

-

0

Gaziantep FK

Göztepe

0

-

0

Fenerbahçe

Alanyaspor

0

-

0

Çaykur Rizespor

Kocaelispor

0

-

1

Samsunspor

Galatasaray

3

-

0

Fatih Karagümrük

Trabzonspor

1

-

0

Kocaelispor

Kayserispor

0

-

4

Beşiktaş

Fatih Karagümrük

0

-

2

Başakşehir

Çaykur Rizespor

0

-

3

Göztepe

Eyüpspor

1

-

4

Konyaspor

Fenerbahçe

2

-

2

Alanyaspor

Antalyaspor

2

-

1

Kasımpaşa

Samsunspor

2

-

1

Gençlerbirliği

Eyüpspor

2

-

1

Alanyaspor

Konyaspor

0

-

2

Beşiktaş

Eyüpspor

0

-

2

Galatasaray

Gençlerbirliği

1

-

3

Fenerbahçe

Galatasaray

3

-

1

Çaykur Rizespor

Göztepe

1

-

1

Konyaspor

Başakşehir

0

-

0

Eyüpspor

Alanyaspor

2

-

0

Beşiktaş

Trabzonspor

1

-

1

Samsunspor

Antalyaspor

1

-

2

Fatih Karagümrük

Kasımpaşa

2

-

3

Gaziantep FK

Kocaelispor

1

-

1

Kayserispor

Kayserispor

0

-

4

Galatasaray

Çaykur Rizespor

0

-

0

Başakşehir

Fenerbahçe

3

-

1

Kocaelispor

Gaziantep FK

2

-

1

Gençlerbirliği

Fatih Karagümrük

0

-

2

Göztepe

Samsunspor

0

-

0

Kasımpaşa

Trabzonspor

1

-

0

Antalyaspor

Gaziantep FK

0

-

3

Galatasaray

Başakşehir

1

-

2

Galatasaray

Gençlerbirliği

4

-

3

Trabzonspor

Göztepe

1

-

2

Trabzonspor

Başakşehir

1

-

1

Fenerbahçe

Alanyaspor

0

-

0

Antalyaspor

Beşiktaş

2

-

2

Gaziantep FK

Konyaspor

1

-

1

Çaykur Rizespor

Kocaelispor

0

-

0

Kasımpaşa

Eyüpspor

1

-

1

Kayserispor

Çaykur Rizespor

0

-

1

Kayserispor

Fenerbahçe

1

-

1

Galatasaray

Gaziantep FK

1

-

2

Eyüpspor

Fatih Karagümrük

0

-

2

Beşiktaş

Samsunspor

1

-

1

Alanyaspor

Trabzonspor

3

-

1

Konyaspor

Antalyaspor

1

-

2

Göztepe

Kasımpaşa

1

-

3

Başakşehir

Kocaelispor

1

-

0

Gençlerbirliği

Kayserispor

0

-

3

Gaziantep FK

Galatasaray

3

-

2

Samsunspor

Gençlerbirliği

3

-

0

Fatih Karagümrük

Galatasaray

3

-

0

Kasımpaşa

Göztepe

2

-

0

Samsunspor

Başakşehir

5

-

1

Gaziantep FK

Alanyaspor

2

-

0

Fatih Karagümrük

Beşiktaş

1

-

0

Çaykur Rizespor

Konyaspor

1

-

1

Kayserispor

Kocaelispor

2

-

1

Antalyaspor

Eyüpspor

0

-

3

Fenerbahçe

Kayserispor

0

-

0

Alanyaspor

Çaykur Rizespor

3

-

0

Eyüpspor

Fenerbahçe

4

-

0

Konyaspor

Gaziantep FK

0

-

1

Göztepe

Fatih Karagümrük

1

-

1

Kocaelispor

Samsunspor

0

-

2

Başakşehir

Trabzonspor

3

-

3

Beşiktaş

Antalyaspor

1

-

4

Galatasaray

Kasımpaşa

0

-

0

Gençlerbirliği

Çaykur Rizespor

2

-

5

Fenerbahçe

Galatasaray

3

-

2

Gençlerbirliği

Başakşehir

1

-

0

Kocaelispor

Alanyaspor

0

-

0

Gaziantep FK

Beşiktaş

2

-

3

Fenerbahçe

Konyaspor

1

-

3

Samsunspor

Eyüpspor

0

-

1

Antalyaspor

Gençlerbirliği

1

-

2

Konyaspor

Galatasaray

3

-

1

Göztepe

Gaziantep FK

0

-

4

Fenerbahçe

Fatih Karagümrük

2

-

2

Kayserispor

Samsunspor

1

-

1

Çaykur Rizespor

Trabzonspor

2

-

0

Eyüpspor

Antalyaspor

0

-

4

Başakşehir

Kasımpaşa

1

-

1

Beşiktaş

Kocaelispor

2

-

0

Alanyaspor

Kayserispor

1

-

3

Samsunspor

Çaykur Rizespor

1

-

2

Trabzonspor

Fenerbahçe

2

-

1

Fatih Karagümrük

Göztepe

1

-

0

Gençlerbirliği

Galatasaray

0

-

0

Trabzonspor

Göztepe

0

-

0

Kocaelispor

Başakşehir

3

-

4

Trabzonspor

Alanyaspor

1

-

2

Kasımpaşa

Beşiktaş

1

-

1

Samsunspor

Konyaspor

0

-

0

Antalyaspor

Eyüpspor

1

-

1

Fatih Karagümrük

Gençlerbirliği

2

-

1

Başakşehir

Fenerbahçe

4

-

2

Kayserispor

Gaziantep FK

2

-

2

Çaykur Rizespor

Fatih Karagümrük

2

-

0

Konyaspor

Samsunspor

1

-

0

Eyüpspor

Trabzonspor

1

-

1

Alanyaspor

Antalyaspor

1

-

3

Beşiktaş

Kasımpaşa

0

-

2

Göztepe

Kocaelispor

1

-

0

Galatasaray

Kayserispor

3

-

2

Kasımpaşa

Çaykur Rizespor

1

-

0

Fatih Karagümrük

Gaziantep FK

3

-

2

Antalyaspor